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La randonnée est l’un des sports favoris des français. Tout le monde peut la pratiquer dès le plus jeune âge. Sur les sentiers de montagne, il n’est pas rare de croiser des personnes âgées....
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5 façons de trouver de nouveaux itinéraires en cyclisme
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Quels sont les avantages à faire du sport dans l’eau
Appelé tout simplement le sport aquatique, nombreux sont-ils aujourd’hui à préférer faire leur échauffement quotidien dans un bassin. Au niveau du physique, du mental, et même du bien-être, cette manière de s’échauffer peut être...
Choisir sa planche de kitesurf : les meilleures planches pour femmes
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Les avantages du self-défense
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Voilà quelques semaines que vous avez repris le chemin de la salle de fitness. Mais, il a suffi de quelques jours pour que vous perdiez toute votre motivation de départ. En effet, avoir une...
